Чай для імунітету: зміцнюємо організм

Новини про пандемію змушують задуматися про здоров'я навіть скептиків зі стажем. У пошуках натуральних і ефективних засобів зверніть увагу на прості і доступні продукти.  Наприклад, чай для зміцнення імунітету. Щоб вибрати сорт, читайте наші поради.

Китайський чай для підвищення імунітету

Будь-який якісний китайський чай, а ми привозимо до Києва тільки такі сорти, зміцнює організм. Напевно ви помітили, що в цій країні не фасують чай в пакетики і використовують переважно цілісні листя з бруньками. Саме в такій сировині найбільше активних речовин: більше 10 вітамінів, амінокислоти, поліфеноли, цінні мікроелементи та інше.

Як вибрати чай для підвищення імунітету? Рекордсмени в плані користі - білі сорти. Завдяки слабкій ферментації в них зберігається концентрат активних речовин, а саме: вітаміни С, D і E, нікотинова кислота, йод, чайний фенол, теїн.

Кращий білий чай для підняття імунітету:

• Бай Му Дань (Білий Піон).
• Бай Хао Інь Чжень (Срібні Голки).
• Шоу Мей (Брови Старця).

Пити добротний зелений чай проти коронавіруса - також вдале рішення. Недарма китайці вважають його напоєм довголіття, хоча Україна недооцінює користь таких сортів. Феноли, якими багатий чайний лист, виводять з організму токсини, що накопичилися. Теїни активізують кисневий обмін, покращують роботу серця. Антиоксиданти протидіють вільним радикалам і уповільнюють старіння. Так чай, що підвищує імунітет, зміцнює організм в цілому.

Кращі сорти китайського зеленого чаю:

• Тай Пін Хоу Куй (Ватажок мавп з Тайпіну).
• Бі Ло Чунь (Смарагдові Спіралі Весни).
• Лунцин (Колодязь Дракона).
• Мао Фен (Ворсисті Піки).

Не менш корисні для здоров'я пуери, Шу і Шени, а також улуни, наприклад, Да Хун Пао і Те Гуань Інь. Вони зміцнюють серцевий м'яз, роблять міцними стінки судин і очищають кров. Будь-який китайський чай для імунітету п'ють тільки свіжим, без цукру і не на голодний шлунок.

Трав'яний чай для підвищення імунітету

Трав'яні чаї для імунітету можна купити в готовому вигляді або робити мікси самостійно.  У цій же групі фруктові та інші екзотичні чаї, наприклад:

• Чень Пі. Сушена цедра китайського мандарина, натуральний чай проти коронавіруса. У нього доступна ціна, можна заварювати окремо або додавати до чорних або зелених сортів, посилюючи корисні властивості напою. Підвищує опірність організму в період активізації вірусів та інфекцій.
• М’ятний чай. Листя заливають гарячою водою і дають настоятися. За смаком можна додати ложечку меду, часточку лимона, шматочки імбиру. Виходить ароматний чай для імунітету, склад натуральний і краще хімічних препаратів: фітонциди, аскорбінова кислота, дубильні речовини, залізо, калій, натрій, цинк, фосфор, мідь. Крім того, м'ятний чай прекрасно знімає стреси. У нашому каталозі є органічна м'ята.
• З суданської троянди (каркаде) приготувати чай для імунітету дуже просто. Якщо любите кислинку, зробіть настій з каркаде у чистому вигляді. Для солодощі додайте свіжу або перетерту малину. Ціна каркаде з Піднебесної повністю виправдовує якість, виходить органічно чистий трав'яний чай для імунітету, який можна пити усією родиною. Містить вітаміни А, В, С і РР, магній, фосфор, кальцій. Має противірусні властивості, знижує жар, допомагає залишатися у тонусі.

Щоб приготувати чай для імунітету, купити можна також інші плоди і трави: шипшину, імбир, обліпиху, ромашку, кудін, квітки хризантеми, жимолость. Настій принесе користь, якщо пити у помірній кількості. Обов'язково переконайтеся, що у вас немає алергії на який-небудь інгредієнт.