Чемпионы выбирают пуэр!
Нам дорог каждый клиент, но особенно приятно, когда пуэр от магазина THETEA™ выбирает настоящий чемпион – Адам Козыра!
Прославленный бодибилдер, кмс по пауэрлифтингу, абсолютный обладатель титула Мистер Вселенная, чемпион Европы и двукратный чемпион Украины, человек, который знает все о здоровом питании, отдает предпочтение именно качественному пуэру. Адам Козыра поделился с нами своим опытом и отметил, что сегодня люди стараются обращать внимание на то, что едят, но совершенно забывают о том, что пьют.
Хотите красивое тело - пейте правильно
6 стаканов жидкости – именно столько вы должны выпивать в день, это минимум. Тогда из организма будут выводиться свободные радикалы, вы не будете принимать чувство жажды запреследующее чувство голода и набирать «плохой» вес. Даже 2% обезвоживания сказываются на вашем внешнем виде и физических способностях.
Отлично, если в рационе всегда есть чистая вода, но зачастую хочется чего-то повкуснее. Адам Козыра уверен, что в таком случае лучше купить пуэр. Почему не сок, кофе или что-то другое? Все просто!
- Кофе. Этот напиток может зарядить энергией для подвигов в спортзале или на рабочем месте, но «дружить» с ним нужно очень умеренно, особенно, если вы привыкли к добавкам (латте с сиропом, сахар, молоко и т.д.). Всего 120 лишних калорий, набранных в день, и за год это порядка 5 кг жира. Опасная ловушка!
Хороший пуэр напротив рекомендуется для чаепитий во время диет, с ним вы точно не наберете лишний вес. Кроме того, этот чай тоже отлично бодрит.
Соки (зеленые соки). В магазинных соках много сахара, это факт, а вот клетчатки нет совсем. Сегодня все популярнее зеленые соки. Покупая такую бутылочку вы можете думать, что оказываете организму добрую услугу. Но на самом деле это обычный фруктовый сок с добавлением спирулины или чего-то зеленого, выдаваемого за полезное. Поэтому лучше запаситесь свежими овощами, ешьте их или делайте соки сами. Либо просто заварите шу или шен пуэр, он улучшит пищеварение, насытит организм полезными микроэлементами, очистит кожу от воспалений.- Диетическая газировка. Не верьте этой надписи, она ничуть не безопаснее, чем обычная. Ученые доказали, что когда напиток стимулирует на языке вкусовые рецепторы, отвечающие за сладкое (даже если это заменитель сахара), организм активно вырабатывает инсулин, что в свою очередь провоцирует накопление жира. Кроме того, искусственный подсластитель притупляет рецепторы, в итоге вы пытаетесь удовлетворить тягу к сладкому еще интенсивнее. Попробуйте купить чай пуэр, он не требует добавок, прекрасно пьется без сахара и оставляет приятное сладкое послевкусие.
Пуэр укрепляет здоровье
Этот уникальный китайский чай очищает стенки сосудов, выводит токсины, помогает похудеть, оставаясь при этом бодрым, улучшает пищеварение, разглаживает мелкие морщинки и повышает иммунитет. Если вы стремитесь оставаться здоровым и красивым – последуйте примеру Адама Козыры, он плохого не посоветует. Пейте пуэр!